ÅNGESTHANTERING

”Baby, it´s allright now”, visst hette de ”Free”?, dånar ur högtalarna, lunchrusningen med gymmande kontorsmänniskor är över och PT-Maria och jag är nästan ensamma på World Class Slussen. Vi använder inga maskiner, bara en käpp och en hantel. Ligger på rygg och medan PT-Maria säger åt mig att pressa svanken mot golvet, hon kollar med … Fortsätt läsa ÅNGESTHANTERING

FREDAG I STOCKHOLM

Vinden river som som en nyuppsprättad Abborre längs Riddarfjärden när jag promenerar till World Class Slussen för ett träningspass med PT-Maria. Hänger med hela kroppstyngden och hon säger åt mig att slappna av. Vem kan ta det lugnt i den ställningen? Inte jag. Susanne plockar upp mig när jag sitter i receptionen och vi flanerar … Fortsätt läsa FREDAG I STOCKHOLM

INGET SNÖKAOS VID RIDDARFJÄRDEN

Hans-Åke kör ut mig till Y-bussen vid E4. Det är busväder med yrsnö och uppjagade trafikrapporter men, under över alla under, bussen kommer i tid, det är Maggan från Segersta som kör och vi kommer fram tio minuter innan tidtabelllen. Förmiddagskaffe hos Christer på Västerlånggatan. Passar på att, via hans wifi, ladda ned DN och … Fortsätt läsa INGET SNÖKAOS VID RIDDARFJÄRDEN

STAD OCH LAND

Vad ska du göra i Stockholm?” Undrar Anders som kör ut mig till Y-bussens hållplats vid E4. ”Träna med min PT, Linda, och bara hänga omkring lite.” ”Stockholm, uscha” säger Anders sedan han skrattat åt det som han förmodligen håller som en lyxlirarattityd: Träna med PT, Herregud. Han får själv ordet Stockholm att låta som … Fortsätt läsa STAD OCH LAND