LYCKA ÄR ATT KOMMA TILL WORLD CLASS SLUSSEN

Efter en prövande tid, ont i lårbensbrottet och ett urtråkigt stillasittande kommer jag för för första gången på länge till World Class Slussen. Det är som att komma hem. Judith i Repan hejar, PT-Maria och några random gubbar hejar. Värme strömmar emot mig och jag får en kopp kaffe och ett äpple av Judith. Det … Fortsätt läsa LYCKA ÄR ATT KOMMA TILL WORLD CLASS SLUSSEN

ÅNGESTHANTERING

”Baby, it´s allright now”, visst hette de ”Free”?, dånar ur högtalarna, lunchrusningen med gymmande kontorsmänniskor är över och PT-Maria och jag är nästan ensamma på World Class Slussen. Vi använder inga maskiner, bara en käpp och en hantel. Ligger på rygg och medan PT-Maria säger åt mig att pressa svanken mot golvet, hon kollar med … Fortsätt läsa ÅNGESTHANTERING

FREDAG I STOCKHOLM

Vinden river som som en nyuppsprättad Abborre längs Riddarfjärden när jag promenerar till World Class Slussen för ett träningspass med PT-Maria. Hänger med hela kroppstyngden och hon säger åt mig att slappna av. Vem kan ta det lugnt i den ställningen? Inte jag. Susanne plockar upp mig när jag sitter i receptionen och vi flanerar … Fortsätt läsa FREDAG I STOCKHOLM